你才16岁,有160才100斤不算胖,再说了你现在是生长发育的黄金期,不能减肥,如果你想瘦的话你可以多跑跑步,坐坐仰卧起坐,有条件的话可以去游泳,溜冰都是很好的减肥运动,望采纳,谢谢
可以的,坚持锻炼,少吃饭,多运动。
不要熬夜。水果蔬菜多吃少吃肉,多锻炼
这样可以了,别瘦了吧
你不重啊
挺好的啊