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训练肱二头肌为什么只收缩到45度？
训练肱二头肌为什么只收缩到45度？
2025-05-21 02:19:40
推荐回答（1个）
回答1：
因为肘关节之间有肌肉脂肪等身体软组织，这些组织夹在肘关节之间，所以肘关节只能收缩到45度左右。
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