减肥专家指出，正常人体内脂肪细胞约有200~300亿个，而终生性肥胖者高达900~1500亿个，为正常人的3~5倍，同时每个脂肪细胞内脂肪含量亦较多；成年型肥胖，一般指20岁以后发胖，主要是脂肪细胞变大，而不是数量增加。任何肥胖都是由于热量摄入超过热量消耗的结果。值得注意的是产生肥胖后各种疾病会相继而来，人体抵抗力下降，导致不良后果。因此，肥胖者要特别注意防止肥胖后的各种疾病，尤其是下列六大病症：1､糖尿病:一些肥胖症者进食量超过机体需要
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