皮肤越来越差的原因

　　皮肤越来越差的原因主要如下：

　　1、黑色素过度生成
　　这种原因可能是自己防晒功夫做得不好，让紫外线刺激了黑色素过度生成。而长时间暴晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤，导致皮肤触感粗糙，脸色看起来显得很暗沉。
　　2、角质氧化
　　生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足等各种原因，都会产生自由基，带来角质层老化。去角质尤其重要。
　　3、血中含氧下降
　　当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会很红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会很暗沉蜡黄。肝火较旺或是肝气郁结都会造成气血不畅、导致血液携带氧气的能力下降。
　　4、有色物质沉淀
　　过多的吃含有胡罗卜素的食物(如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄)所造成暂时性的皮肤变黄，不过原因不用太紧张，只要停吃几天后，就会由身体自然代谢排除而恢复正常的脸色。
　　5、作息不正常
　　作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，造成内分泌的混乱，进而影响肤质。晚上的睡眠时间是皮肤更新修复的时刻，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤呈现暗沉状。
　　6、老废角质堆积
　　皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有毛孔粗大、油脂分泌频繁的困扰，如果没有适度去除老废角质，就算擦了再多的保养品，也难以进入肌肤被吸收。
　　7、肌肤保水度不足
　　长期面对电脑屏幕会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱；此外，电脑萤幕的静电会产生很多眼睛看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来暗沉的疑凶。

首先调整心态，保持情绪开朗，要对自己有信心点．自信的女生才是美的．
你用化妆品的几个误区：
直接洗面奶洗好就擦防晒
光用洗面奶清洁度不够的，所以这样堆积，毛孔就大了有黑头了，用什么产品都没效果的．
首先，绝对要卸妆，用DHC的卸妆油或者黑龙堂的，黑龙堂比较便宜．反正选择乳化效果好的．不管你用隔离还是防晒
卸妆后要用洁面膏或乳，慕丝也不错的，泡漠细腻丰厚的那种．
推荐你：POLA_pdc润泽保水卸妆＋洗颜泡沫洁颜慕丝（这个我在用还不错的）
Kose/高丝Softymo超绵密净白保湿洗颜泡泡
SANA 绢配方美肌保湿卸妆洗颜乳
婵真 银杏系列*婵真银杏洗面奶
都平价，实用
去黑头粉刺，用资生堂的矿物泥面膜，撕拉型的，一个礼拜一次，然后用补水的面贴膜敷上15到20分钟．最好用黑头导出液将毛孔打开把黑头T出，然后用收毛孔精华，推荐家美乐的黑头导出液和金缕梅毛孔收细精华
这个礼拜如果你用矿物泥面膜或着黑头导出，下礼拜你可以用东洋之花的果维的草莓酸奶美白面膜．我在用，可以软化角质，细毛孔，改善暗黄．
还有同个牌子的海藻泥清洁面膜，绿泥的．也是水洗．可以吸附毛孔的污垢油脂，收细毛孔，真的满不错的．这两个大超市有的，不知道你们那里有没
平时做好这些工作：卸妆（重点）＋洁面＋水＋眼霜＋乳液＋隔离
推荐兰芝的产品，你可以混着买单品，以补水的收细毛孔的为主．还有契尔氏金盏花水好用收紧肌肤和毛孔．
眼霜啊你第一次用最好是则哩状的或者眼胶，推荐嘉娜宝水份舒缓者哩
the body shop 的接骨木花
隔离，欧莱雅的隔离防晒的．
有什么问题可以可以找我，我可以具体说下

你的保养步骤也太简单了吧………………二十多了……还是最好用一整套~而不是东一个西一个，想用就用，不想用就不用了！！！
丝瓜水确实不错~不过你说的那个牌子我没用过~~~所以没办法说明~不过丝瓜水确实有收敛毛孔的功效的吧~~~~你要觉得好，你可以继续用~~

1，问题是多方面的~~~~~~~心情不好可能会使内分泌失调……至于产品…………你绝对是是乱来的………………！！！！！！！！！！！！！！
2，毛孔只能尽量收敛，黑头要用专门去黑头的产品~白的脂肪粒会自己脱落，你只要努力保养就好。
3，配的话~~不是我自己用过的~但是是我姐姐用过的~~你和她的年龄比较相近~~~呵呵~

是雅诗兰黛：
最最推荐的~当然是他家的明星精华~~ANR特润修护露。作用是全方面的修护。你这个年龄用也比较适合~~~~~~~
当然，你也可以用用看细嫩修护精华露~这个比较针对收缩毛孔和皮肤粗糙。
水：你可以用你的丝瓜水，也可以试试看雅诗兰黛的水~~他们家的水吧~还是不错的~~~~~~~
我觉得活力修护紫竹精华水ms还蛮适合你的样子~~
洁面乳：细致焕彩洁面乳。
乳液：多层次瞬透保湿乳。
眼霜：眼部修护精华霜。

另外~~我觉得~~你也可以尝试一下lancome的~~~它家的护肤产品也很不错呢！~~
眼霜我觉得你很适合它家的兰蔻青春优氧眼霜。击退细纹用的~~~~
然后护肤的话~青春优氧和舒悦这两个系列会比较适合你~~~~~~~
不过舒悦的主要功能是保湿~~~换句话说~就是使你的肌肤问题尽量不要再恶化，同时会有一定的改善暗沉，毛孔，脂肪粒等问题的效果。
然后青春呢~重点是春重点在于抵抗细纹。

ps~祛黑头的话~你可以去买专门的产品~~这个好像不同皮肤的人使用下来的差距很大~所以我就不推荐产品了~~~但有一点，祛黑头的产品越用越没有效果，所以一开始尽量要挑温和的使用。然后使用之后要迅速收敛毛孔，使得黑头减少生长。收敛毛孔可以用收敛水，丝瓜水ms也有这个效果，不过我不知道你家的那个有没有。反正我用过的那个有。
还有就是，祛黑头之后，要记得重点滋润那块儿哦~！

另外，要记得先去黑头，再收毛孔。不然黑头卡在里面，毛孔是收不了的~~~不过没有黑头的粗大毛孔就快点快点收咯~！

我建议你用纯露调理一下 上淘宝搜一下 隔离也要用的