845的板子好像最多支持到2.8吧，我也有点忘记了，不过说实话没什么升级的必要，你把你的256内存拔了，去买1个或者2个512的DDR1代内存估计性能会提升不少
LZ,你的主板是845系列的
CPU上没有多大升级的必要，建议你加根1G的DDR一代内存
电脑运行慢别忽略的内存，2.0G的主频还可以，出来发热量大
看主板能支持533的FSB不能，如果不能升级CPU没有多少提升
除了升级内存一位基本上已经没有任何的升级空间了。
我是外行,不过先到电脑维修店去看看,先换价格便宜的看看,速度能否提升,再考虑换主板、CPU
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