建议运动不要穿束身衣，束身衣本来就是很紧的，稍微有点束缚身体的，这样本来对血液循环就有一点压迫而运动的时候尽量穿宽松的，或者哪怕靠身体，但是也不紧的衣服。
运动时候最好穿着透气吸汗的衣服，这样运动出汗就会舒服一些 ，塑身衣还是平时穿着比较好一些。
