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爬山和跑步哪个更消耗热量
爬山和跑步哪个更消耗热量
2025-06-22 07:55:13
推荐回答（1个）
回答1：
跑步，我就是个经常爬山的，但是跑步不行。但是如果爬山不掌握节奏，比跑步更累，但是一般人经过一段时间，都能掌握节奏。
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