过夜的话还是多带衣服，山上早晚比较冷，经验公式是每上升100m气温下降0.6℃正规景区，总是有路的，不一定要登山鞋，普通旅游鞋或运动鞋也行。高跟鞋不是不行，就是走路多了尤其是上下台阶多了肌肉疲劳，容易造成受伤。。。再说了，去山里，穿个高跟鞋，多不搭呀：）
