A、由h= v 2g ＝ 202 2×10 m＝20m知，A错误；B、由A分析知，高度与质量无关，故B错误；C、由t= v0 g ＝ 20 10 s＝2s，故C错误；D、根据运动的对称性结合C分析知，若不能爆炸则上升和下落过程的总时间为4s，故D正确．故选：D
