体质虚寒，找一个老中医看看。我也是，但是比你症状轻多了。医生开一副暖身茶：红花，生姜，艾蒿，茴香，枸杞，泡水，当茶喝。
肾阳虚腰膝冷痛，手脚不温，神疲怕冷，夜多小便，可试用附桂八味丸服，不过要看看里面的说明是否会合你症侯才可用。
血气差，，可以去买一些补血的药物吃，
肾虚！
去看中医。。。。
