我个人的经验死一天吃2～3斤就够了，吃多会拉肚子。
吃到八成饱对身体健康最有力，而吃饱了就已经有害处了！
西瓜有种抗生素，类似于伟哥。3个一般西瓜（5公斤，带皮重）相当于一颗伟哥的功效。
八成饱是什么概念啊
是好东西 也要是可而止阿
