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气血不足应多吃什么，少吃什么？什么补气血？
气血不足应多吃什么，少吃什么？什么补气血？
2025-05-20 15:44:59
推荐回答（1个）
回答1：
您好，这位朋友，很高兴为您解答这个问题，建议多吃些燕麦，红糖，当归等，推荐一款食疗方补血燕麦粥：先跑好核桃以及红枣龙眼干.把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水煮开后既可服用
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