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肌肉酸痛怎么办，到底该不该继续练瑜伽
肌肉酸痛怎么办，到底该不该继续练瑜伽
2025-06-22 08:04:59
推荐回答（2个）
回答1：
休息两天啊，天天练应该不行，
回答2：
刚开始练的话，肌肉酸痛是正常现象，如果练了很久突然开始酸痛的话，那你就要看看是不是方法有问题。
望采纳，啾咪
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