11^2+12^2+13^2+…＋19^2=1^2+2^2+……+19^2-(1^2+2^2+……+10^2)=19*20*39/6-10*11*21/6=2085公式1+4+9+……+n^2=n(n+1)(2n+1)/6
原式=(15-4)^2+(15-3)^2+...+(15+4)^2=9*15^2+2*(1^2+2^2+3^2+4^2)=9*225+2*30=2085
