以前站立摸高235 跳起来可以抓框,现在站立摸高都有两米五几了,尼玛摸不到框了。。求大神告诉我什么情况

2025-06-21 11:47:21
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回答1:

你好,我觉得这是一个综合因素造成的结果,随着年龄的增大,身高是增高了,可体重也随之增重;另外,现在生活压力越来越大,忙碌的生活学习可能让你忽视了身体的锻炼,殊不知弹跳也是需要长期锻炼才能保持的,可能你的弹跳潜能还在,只是锻炼没跟上,或者身体有些疲惫才导致没有原来跳得高了,建议你加强锻炼,注意放松,期待有朝一日你能跳得比原来还高,希望能帮到你,谢谢