日常生活中甲亢要注意什么？饮食禁忌是什么？

2025-02-04 18:53:25

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回答1：

建议：饮食禁忌：忌肥腻食物。如：羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物，以免生痰动火，产生痰热。忌营养不足，要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。忌摄含碘过多的食物。如：海带、海鱼等海产品。忌食辛辣燥热食物。如：生姜、辣椒、大蒜、酒类。忌多食致甲状腺肿大的食物。如：过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类，可致甲状腺肿大。

回答2：

尽量不吃含碘的

回答3：

　　1、每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。
　　2、多吃高蛋白食物，年轻患者还需要多吃脂肪类食物。
　　3、多含维生素丰富的水果、蔬菜等。
　　4、少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。
　　5、少吃含碘类的食物，如海带、海虾、海鱼等。
　　6、少喝浓茶、咖啡。
　　7、甲尽量不吸烟、不喝酒。