不要吃止痛药阿！以前我也疼的要死，还喝痛经宝，一点用都没有还弄的经期紊乱。后来爸做了一罐生姜（就是选嫩姜把它切片晒晒加醋加糖一个
你去买宛西制药的月月舒痛经宝颗粒吃，或者冲浓红糖水喝
注意保暖和饮食不要吃凉的东西少吃点猩辣
喝点红糖水。用暖水袋多暖暖，很好用的。
喝加了一点胡椒的红糖水
