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（求助）对心理医生或对了解心理领域的进。
（求助）对心理医生或对了解心理领域的进。
2025-05-13 04:00:09
推荐回答（1个）
回答1：
每天起来对着镜子说：我是最棒的！完成了什么事以后．就对自己说，我太厉害了！这样来增加自信心．多笑，多与人进行交流
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