低脂或者中脂的有很多种其中包括：
低脂(YOGURT)优酪乳雪糕，
中脂和路雪，
DQ，coldstone，哈根达斯都有低脂冰激淋 ，
其实冰淇淋的卡路里真的很高
一根就要700左右了
如果一天人体内摄取超过1200就会变胖，
如果说为了身材考虑的话，还是少吃，过过嘴瘾就好。
冰淇淋哪有卡路里低的,怕胖就别吃,想吃就别怕胖,就这样
如果真的怕胖的话我劝你就不要吃了
因为冰淇淋的卡路里真的很高
一根就要700了
我们如果一天摄取超过1200就会变胖
但是如果真的要吃的话建议买和路雪的
他有分很多种系列 其中包括低脂的~
DQ,coldstone都有低脂冰激淋
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