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第一天：陆家嘴、豫园、外滩、南京路
浦东国际机场-磁悬浮-龙阳路-地铁2号线-陆家嘴（1号口上天桥-东方明珠-过天桥向南-环球金融中心-步行向东滨江大道向南）-东昌路轮渡站过江，向南在新开河路向西，穿过古城公园-城隍庙（豫园商城、上海老街、豫园）-穿过古城公园-从新开河路到中山东二路，向北-外滩全线到外白渡桥-过桥看上海大厦和浦江饭店-然后向西到四川路桥后向南，可以到宾馆，然后，到南京东路向西步行街全线，有时间可以到杜莎夫人蜡像馆，没有时间的话，可以坐5元的叮当车回到外滩。看夜景，买张浦江游览的船票看晚上的风景。

第二天：七宝、佘山
从宾馆步行至南京东路地铁站，乘坐地铁2号线徐泾东方向到人民广场，换乘1号线莘庄方向到徐家汇换乘9号线松江南站方向到佘山，有接驳巴士和松江19路到佘山（具体可以和车站工作人员确定），玩好之后可以到坐9号线杨高南路方向到七宝（地铁站标志都很清楚的，不清楚的可以问工作人员），七宝出来后向东，到民主路向南，就到七宝老街范围了，地方不大，慢慢逛，主要就是南大街和北大街，一般不会搞错，逛完原路返回就是。

第三天：杜莎夫人蜡像馆、原世博园区
如果第一天没去杜莎夫人蜡像馆的话，可以步行到人民广场，路线上面都讲了，不再重述，如果去过的话，可以去上海大剧院、城市规划展示馆、上海博物馆和上海音乐厅逛逛，然后再地铁人民广场站乘坐地铁8号线航天博物馆方向到中华艺术宫，出来以后参观原世博会中国馆的中华艺术宫（建议在东方网上预约好再去），出站就是，然后可以步行向北参观月亮船（原沙特馆）、梅塞德斯奔驰艺术中心（360度环绕看世博园区）、向西经过世博公园，到意大利中心（可以和月亮船买联票）。回程就不赘述，有接驳巴士到地铁站，8号线市光路方向到老西门换乘10号线到南京东路站。

第四天：崇明岛
这个最好你在网上找好攻略，并预定好农家乐（就是晚上吃饭和住宿的地方，个人不是很好推荐）。
宾馆附近（四川中路香港路）有公交21路，带好行李。乘坐到21路到虹口足球场站，过天桥乘坐地铁3号线到友谊路，然后出站后在马路对面乘坐公交51路到宝杨码头乘船往南门港。在南门码头直接乘坐南东专线到东平森林公园。然后怎么去农家乐的话最好问一下店家。有些也有车会过来接的。

第五天：崇明岛、新天地
前一天晚上预定好车，一早去东滩湿地看日出，然后回到南门码头，坐船回吴淞码头或宝杨码头，公交到地铁3号线水产路或者宝杨路站，然后地铁3号线上海南站方向到虹口足球场换乘地铁8号线航天博物馆方向到老西门换乘地铁10号线航中路或虹桥火车站方向到新天地站，出站后沿马当路向北到自忠路口，那边就是新天地，顺便可以看一大会址和太平湖。然后可以准备返程了。

建议宾馆住在外滩附近的汉庭或者莫泰，交通都挺方便的，崇明建议在农家乐过夜。