中医养生中关于肾阴虚的问题

肾阳虚吧~ 脾肾阳虚~ 肝血还不足~

你都非常怕冷不敢出门了，着就不能说是阴虚了。 如果你很替阳气特足，应该燥热了，穿小短袖就打雪仗了~
阳虚之人多行瘦，你也符合。
我们下午会犯困呢。一年内四季按阴阳分，春夏属于阳，秋冬属阴。一天也是同理，半夜到中午属于阳气旺盛阶段，一到中午阳气到达顶点，物极必反，阴气始生，阴气越来越盛。 动属阳，静属阴。
相信你听过一些老套的词语吧“天人合一”“顺其自然”等等，人体也是随着自然而变化的。白天工作学习，晚上就要睡觉，就是要符合自然规律。 所以你上午借助自然界的阳气旺盛，你没啥反映。到了下午自然界阳气减弱，你犯困了。
眼睛干燥，春天很多人会这样的。老人不说春天肝火旺么~ 春，五行属木，在五脏里是肝。 火的性格向上走(不信你拿火柴或打火机，你有办法让火苗向下不)，肝开窍于目，所以眼睛干。
六味地黄丸是补肾阴的代表作，但其力量不是很强。这就能留鼻血，有点佩服。可能是气不能统血。 应该潜阳（具体一时不知道怎么说了，意思就是阳气比较弱，不能跟阴搞到一块，让阴气给欺负了，现在离家出走跑上面去了）
你买一盒 右归丸 试试~ 具体还得找医生看（别找这个了）

1、西医讲的亚健康就是中医说的体弱、体虚，利用仪器是查不出来的。
2、中医治疗亚健康，是根据每个人的情况开出不同的药方进行调理的。
3、根据你的描述，不能用六味地黄丸，应该用知柏地黄丸治疗

肾阴虚，是肾脏阴气、阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗。不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损及阳，或阳损及阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。 根据你所说的情况，不是单一的肾阴虚的问题。

不知道你是否听说过“补钙等于补肾”，男人的阳刚之气，与钙、铁、维生素E都很有关系，以及多吃含锌、硒等微量元素的食物，这是营养学范畴。吃中药可以用六味地黄丸，饮食中适当多吃点羊肉，驴肉等温补食材，个人比较喜欢羊肉炖土豆，食材方便。

知柏地黄丸，真是第一次听说吃六味地黄丸流鼻血啊。还有可以试试当归生姜羊肉汤。不知道你是哪里人，我把我的邮箱留给你吧woxiangxin520@126.com