每天按时做眼保健操，每天对眼20次，多转眼球。注意用眼卫生。减少是疲劳。
从前大京剧演员梅兰芳也近视，但她为了练习眼神养鸽子每天对着天上的鸽子看
现在她不近视了。
顺时针转眼球要前后左右看到极致50次，逆时针如此50次。每天如此。还有六小龄童的办法是在黑暗里点香，看燃烧的点来回摆手。还有看天空飞的鸽子缓解眼睛疲劳！
做激光可以完全摆脱近视，我一个姐妹就是这样，眼睛很漂亮。也可以戴隐形眼睛，我有代理一款矫正散光视力的隐形美瞳，但是也不能直接减少眼睛度数，需要慢慢矫正的。
隐形眼镜。或者去做手术。
这个是要慢慢养的，我以前四百度 ，，每天按时做眼保健操，玩电脑不超过一个小时，每天多看看绿色的植物，过了大半年吧，我就不到200度了
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