软硬件两个部分采取措施，软件主要有，系统垃圾文件过多，系统所加载的项目过多，系统同时运行程序过多等，都会导致电脑运行速度慢，采取针对性的措施清理系统垃圾、优化启动项，减少电脑高负荷运行等都会有效提升电脑运行速度，当然如果嫌麻烦的话，重新安装系统是个简单有效的办法，另外硬件部分主要有，硬件相对老化，配置过低，硬件散热不良导致硬件温度过高等，也都会使电脑运行速度大打折扣，这主要是除尘散热，升级硬件等，都会得到良好的提升效果，当然这些措施中，升级硬件的效果会很明显，但也会相对投入一定的资金，如何取舍看你自己怎样选择，祝你好运
你的启动项和后台服务项太多了
你可以下载一个腾讯电脑管家，使用电脑加速功能来优化一下
这样就减少不必要的启动项和后台服务项的加载
然后再用垃圾清理功能清理一下垃圾
使用系统自带的磁盘清理功能清理一下磁盘碎片，开机自然就非常快了
可能你后台运行的软件太多了，用电脑管家优化下，不用的就删了或禁止掉
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