告诉你一个简便的方法：洗完发后趁热用点橄榄油涂抹发梢，注意尽量不要弄到头皮上，否则会很油腻。然后用浴帽捂上三，五分钟。然后用清水或者洗发水冲净，一次之后你就发现自己的头发变得黑又亮，而且超顺滑，比那些护发素之类的强多了！我自己的头发就是这么救过来的！
补肾。多吃黑色食品。长期的坚持。禁欲一段时间。或者直接把黑芝麻九蒸九晒。这是一个古法，就是做起来很麻烦。但是黑色食品肯定是非常有益的。改变不好的生活习惯、
染加烫，才会像稻草一样，，，，头发太长了，，，，想顺就天天上点护发素，，，，，，，只能剪掉，，或者7天就焗油营养一次
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