电子秤 BF,BW,BM正常的数值范围是多少？

1、体脂率（BF）

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

2、水分率（BW）

水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多，年轻的人较年长者多，新生儿体内所含水量约为70%~75%。在人体各组织中，水分的含量也是不同的：分布于骨骼和软骨中的水约占骨总量的10%；脂肪当中的水约占脂肪总量的20%~35%；肌肉中水的分布已高达肌肉总量的70%左右。

3、肌肉含量（BM）

肌肉占人体45％左右，成人约占体重的30％～40％。人体有206块骨骼，人体全身的肌肉共约639块，约由60亿条纤维素组成，其中最长的纤维数达60cm，最短的仅有1毫米左右，大块肌肉有2000克重，小块肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的35%～45%。

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

扩展资料

成年女性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+34.89

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%

成年男性的体脂率计算公式：

参数a=腰围（cm）×0.74

参数b=体重（kg）×0.082+44.74

体脂肪重量（kg）=a－b

体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。

参考资料来源：百度百科-体脂率

参考资料来源：百度百科-人体结构

参考资料来源：百度百科-电子人体秤

1、体脂率（BF）

成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。

2、水分率（BW）

水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多，年轻的人较年长者多，新生儿体内所含水量约为70%~75%。在人体各组织中，水分的含量也是不同的：分布于骨骼和软骨中的水约占骨总量的10%；脂肪当中的水约占脂肪总量的20%~35%；肌肉中水的分布已高达肌肉总量的70%左右。

3、肌肉含量（BM）

肌肉占人体45％左右，成人约占体重的30％～40％。人体有206块骨骼，人体全身的肌肉共约639块，约由60亿条纤维素组成，其中最长的纤维数达60cm，最短的仅有1毫米左右，大块肌肉有2000克重，小块肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的35%～45%。

扩展资料：

1.为确保电子秤的正确使用及体重的准确性，使用前请确保电量充足（电子式）；如出现屏幕频闪及开机后

自动关机请更换电池后使用。

2.健康卫生的使用健康秤：在使用前脱鞋并穿戴脚套。

3.电子式健康秤背部有4只高精度传感器，使用前一定要平放在地面，确保传感器与地面充分接触；双脚平稳的站在健康秤上。

4.如感觉称重不准确要到专业的维修站请工作人员帮助维护，切勿自己动手拆装传感器。

5.机械式健康秤（渐渐被电子式所替代）使用的时候最好用脚尖或手先试压几次秤体面，留意指针是否回到

零的位置。

参考资料来源：百度百科——人体构成

百度百科——体脂率

　　电子秤 BF,BW,BM的意义：
　　BM是指人体的肌肉含量(body muscle)；BW是指人体的水分率(body water)；BF是指人体的脂肪率(body fat)。
　　每个指标都有参考值，也可以叫正常值，但是不同地区的参考值不一样，比如亚洲人和欧美人差别大，年龄性别不同，值也不同。比如，中国人，年龄30以下，女性：脂肪20.6-25%，水分54.6-51.6%；男性：脂肪15.6-20.0%，水分58.0-55.0%。