孩子在换牙期需要补钙吗？

儿童换牙是一个很正常的生理周期，在这段时间内，孩子需不需要补钙呢？这是一个很多家长都关心的问题，今天我们就给大家来说一说，儿童换牙需不需要补钙！ 其实，儿童在成长期间都是需要很充足的补钙的，而在儿童换牙期间，补钙就显得更为重要。因为骨骼和牙齿的主要成分是钙，缺钙会影响其发育，体内钙质充足，可以加快儿童换牙的速度，使牙齿生长的更饱满，更整齐。所以，儿童换牙期间是需要补钙的。 宝宝牙齿稀疏、排列不整齐，牙缝很大甚至超过齿宽，这些牙齿发育不良的现象都是由缺钙引起的，所以，宝宝长牙、换牙阶段一定要注意补钙 儿童换牙注意事项 　　1、促进钙质的吸收：要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。 　　2、时刻关注牙齿发育情况：要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带儿童看牙医，以便随时发现问题，及早解决。 　　3、养成刷牙的良好习惯：要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。 　　4、进食有硬度的食物：儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。 5、纠正不良习惯：要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。

你好宝妈，我也是两个宝宝的妈妈，很理解您的心情，我也遇到过和您一样的困惑，遇到问题我们就先从根源上解决，先说孩子不吃饭的问题，孩子厌食和偏食是因为缺锌导致的，可以尝试给孩子吃一些蛋白锌比如伊分子的育辛特，补锌可以快速帮孩子改善厌食和偏食的习惯，如果孩子吃饭不好，那肯定也缺钙，平时不怎么吃饭，身体里面的营养更不上，孩子就会出现一些症状了，所以也要好好的给孩子补钙，补钙也可以选择吃他们家的螯合钙，另外平时呢多鼓励孩子去参加一些体育锻炼，多让孩子活动，活动量大了，孩子在吃饭方面也会得到改善，日常饮食上也要多给孩子吃些含锌和含钙多的食物像，蛋黄，瘦肉，动物肝脏，海鲜类的花噶，鱿鱼，牡蛎，生蚝，这些含锌比较丰富，含钙高的像，牛制品，豆制品，虾皮，紫菜。鱼肉等，都是含钙比较多的，饮食要均衡，给孩子养成一个良好的饮食习惯，平时少吃甜点或是零食，按时吃饭，也不要吃的过于精细，粗细搭配。希望我的回答能够帮助您

需要啊，换牙期对钙的需求比较高，最好及时补钙。

人体骨骼和牙齿有85%都是钙构成，在孩子换牙时，钙之缘的摄入尤其重要，因为此后牙齿几乎是不可修复的，此时缺钙导致的牙齿松动、牙釉质脱落、龋齿，都将影响着孩子一生的健康。给宝宝补钙要同吃VD，最好选哪种含VD的碳酸钙，不刺激肠胃的补钙剂服用

最好是补一点钙跟锌，缺锌就是不爱吃饭。