首先是规律的作息,孩子按时吃饭睡觉,听起来没什么,其实很重要,能保证孩子不上火;再有就是良好的卫生习惯了,勤洗手啊,不吃不洁的食物啊。最后,即使得了手足口也不要惊慌,一般的手足口病一周左右就痊愈了,到正规医院就医,随时观察孩子的病情,只要不引起严重的并发症,愈后良好。