扭到脚怎么办啊

2025-06-21 20:46:22

推荐回答（5个）

回答1：

不小心扭到脚怎么办？

回答2：

脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招就再也不怕扭伤留下后遗症咯！

回答3：

一般是没问题的，打球落地时扭脚比你的力大的多，你可以看看下面的连接，比较完整，不过是英文的，
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00150
对你的情况，主要是减少走路，冰敷一天，现在时间过了，就休息了。。。以后扭到了立马冰敷，千万别揉

回答4：

这种情况需要去医院拍个片检查一下，如果是骨折的话需要复位固定。

回答5：

这你就要有大毅力了，要是在你刚扭到时就照样扭回去就有60%能不上医院就可能好的，但你都说痛了好几天了，那还是劝你用冰敷且尽早去医院治疗。