正常人胰岛素释放高峰在喝糖水后0.5到1小时，胰岛素量为空腹的5到10倍。3小时应该回到空腹水平。基础胰岛素一般在5~10.目前一般考虑胰岛素抵抗是多囊卵巢发病的一个主要原因。一般胰岛素抵抗改善之后多囊卵巢也会相应好转。胰岛素抵抗单靠饮食比较难控制，可以吃一点二甲双胍和艾汀，增加胰岛素敏感性。平时尽量少吃含糖高的食物，如甜糕点巧克力等。水果类中橘子、香蕉、葡萄含糖分高，苹果、菠萝、柚子含糖较少，西红柿黄瓜都适合食用。尽量不要喝粥类、面汤;可食用全麦面粉及粗粮。含脂类高的如肥肉、猪皮等应少吃或不吃，可食瘦肉、鱼类、牛肉等;炒菜少放油。同时要忌酒。饭后一小时活动为宜。
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