我胃气光往上走顶的喉咙不舒服 吃点什么往

2025-06-22 01:25:59
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少食多餐 细嚼慢咽 饭后半小时摩腹 顺时针方向 每次8~10分钟备大山楂丸 消化和食的 吃了不宜消化的食物吃两颗保和丸也备一些 每顿饭后服8粒