洗澡用沐浴露比较好还是香皂比较好？
很多人认为沐浴液比较好，认为沐浴液用后很光滑，实际上相反，长时间用沐浴液的人皮肤反而没有坚持用香皂的人皮肤好。
因为沐浴液主要去污成分是表面活性剂，在去污后，其中添加的所谓保护成分还会在皮肤表面形成一种“保护膜”，这层保护膜的的主要是隔离皮肤和外界的接触，从而保持皮肤表层不容易落灰尘。但是保护膜还有一个很大的“功能”就是：隔离自然环境、阻碍皮肤新陈代谢、加速表层皮肤氧化。长时间用皮肤就会越来越差。
而香皂主要是油脂和火碱反应产生的，主要成分是去污力非常强的硬脂酸钠，因为生产用了火碱，因此香皂一般呈弱碱性。因为人体皮肤表层天然有一层弱酸性保护膜，用香皂洗澡后，保护膜被中和，因此体现出刺激性，但因为香皂残留物亲肤性差，很容易就能清除，所以不会在洗澡后有残留，被中和的保护膜很快就能自然恢复，这个过程还能加速皮肤表层的新陈代谢过程，促进皮肤的更替，因此皮肤会保持较好的状态。
但如果香皂质量较差，碱性残留物较多，则就对身体没有好处了。
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