首先身体姿态要保持好，身体发力由腿开始到腰再到肩再到手臂最后传到手腕。要保持这个发力过程。第二就是发力方向，腿、腰部、手臂发力方向向上，手腕发力向前上方，切记不要全部力量发向前方，这样投篮准确率很低。第三就是手指的灵活性了，在投篮的时候要手指放松，将拨出去的球尽量加强旋转，这样球在飞行过程中的弧线非常平稳，即使碰到篮圈，旋转强的球也容易入筐，反之则不然。第四就是在保证动作的同时要多加练习，熟能生巧嘛。
