怎么样才能彻底忘记一个人

不用去刻意忘记，刻意忘记说明你还是很在意他（她），无所谓，你又不是为了取悦他（她）而活在这个世界上，何必呢，想想父母家人亲友，如果这些人的分量不足以压过他（她），说明你的感情进入死角了，记住亲友家人做事的出发点是为你考虑（当然有可能不被你理解接受）那个人做事却未必如此，所以，从现在开始，把你没散发出去的多余的情感给你的家人吧，尤其是你的父母最渴望，哪怕只是一点点，试试看，你会发现自己平常发现不了的东西

你好！其实没必要刻意去忘记一个人！毕竟经历过的就是经历了，怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢！而且当你越是想忘记的时候，却发现越无法忘记，所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢！ 时间是最好的良医，时间久了一切都会淡忘的！

如果你曾在乎的很，那也许一辈子都忘不了，哪怕一时想不起，在某时某处说不定也会突然想起。你能做的，只能是不在意她，不让她走出你的生活，你能放下。而放下，这就要看你自己了，也许你会找到一个能代替的人，也许会因什么而释怀。不过，时间也是很好的良药，它会让事情过去，会让你变的成熟坚强

感情上的事我们无法免强，要彻底忘记很难，因为他出现在了你的生活里。只能淡漠对他的情感。你可以和朋友聊天，或者做你感兴趣的事情，少想那个人的那些事。有机会你也可以去工作，在工作中感受探讨的乐趣，又可以结识新的朋友，渐渐地你就不再想他了。