这些只是你的一个习惯呢,还是说背后有什么担心,想要通过数数和按着规律走来缓解背后的焦虑,如果只是一种习惯,那就随他去,如果是后面的情况就需要去专业的机构去诊断了。
我也是啊 我算是资深的强迫患者了 从小就是一在强迫的这个 有一年多吧 现在恶化了 所以楼主你得小心了 好好克制 实在不行么去看心理医生