乏力汗不出,你的情况寒湿束表的可能性大,治疗宜散寒祛湿,方用麻黄杏仁薏苡甘草汤.你可请中医给调治一下.
开始喝“保元汤”吧，两周内见效的。汤是鲤鱼，猪蹄，牛肉，山楂和红枣来熬的，含大量蛋白，能很快补充身体所缺乏的营养。熬七碗的汤费用在20元，每天早午晚各喝一碗，那就是9元一天。是最平宜和没有防腐剂的动物蛋白啊。有了好的营养后，身体就有了免疫力了，出汗等问题就可以迎刃而解。保元汤可以在网上查到它的分量而熬制方法。
