可以坐火车.
截止于2016年9月, 上海每天68趟火车直达蚌埠, 时刻表见下:
一、上海到安徽蚌埠直接搭乘火车就可以，比较方便快捷；
二、因列车运行会进行调整，截止2016.9.30日。
你可以做早上7点那趟终点站到拉萨的，上海站停，11点就到了，车票也便宜~
