有的益生菌产品本身就是保健品，当然可以长期服用。有的益生菌产品因为菌株存活能力强，效果好，所以国家药监部门审批为药品了，但是其安全性和保健品是一样的，非常安全，可以长期服用。像妈咪爱这样专为儿童研发的益生菌产品，可以从宝宝一出生就补充，一直补充到宝宝1岁，帮助宝宝建立完善的肠道菌群环境。
