我觉得你是用嗓过度，这两天尽量少说话，及时说话也不要过于大声，不要老是咳嗽。多喝点热茶，饮料和冷的千万不能喝。
像是 肺脾气虚原因 引起 建议 看当地中医 辨证用药 或者 中成药补中益气丸和参苓白术散和黄氏响声丸调理
用嗓 子过度了，过个一两个月就会好
青春期变音，吃点润喉的！
应该是年龄阶段的问题，护理好嗓门，多喝水。
