首先要跟发你照片的人沟通一下,让他主动道歉并采取措施停止对你照片的散播。如果他不配合,那可以寻求警察的帮助。这毕竟是侵犯了你的肖像权。
照片被别人乱发,自己却毫不知情,这个一定要找到对方和他进行理论,要求他尽快的时间内删除所有的照片,而且要把影响降到最低。无论如何都应该要尊重你自己吧,发照片之前必须要征得你的同意。
这个就要看你怎么去选择了,既然有你的照片肯定是你朋友做的啊,他们可能只是为了好玩,如果对你的正常生活没有造成影响,你可以无所谓啊,如果影响了你的正常生活,你可以选择报警啊。