您好:预防溃疡性结肠炎复发的方法如下:避免食用刺激性食品、豆制品、乳制品,主要是吃软食品、易消化食品,避免过量摄入油腻食品,可以适当增加粗纤维食品;生活规律,避免疲劳、吸烟、饮酒;控制情绪,避免过于紧张、抑郁;规范用药,避免停止用药或减少用药剂量