得了白癜风应吃什么食物

您好，白癜风患者多食坚果(白果，核桃，花生，葵花子，栗子，莲子，南瓜子，松子，西瓜子，杏仁)，豆类和豆制品，黑芝麻，动物肝脏以及黑色食物等，对白癜风治疗有一定的辅助作用；忌食鲜枣，山楂，猕猴桃，柚子等；少吃含维生素c多的食物，这些将对病情有所改善。

白癜风患者饮食需注意：忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺等贝类食物。

不可偏食、挑食
在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑色素细胞的必需物质相对缺乏，使病情恶化。故而偏食是一种不良的饮食习惯，应注意及时纠正。

忌食或少食含维C的食物
维生素C不仅不利于病情恢复，反而还会使得白斑扩散，导致病情加重。所以维生素C含量高的食品，像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等，白癜风患者要尽量不吃或者少吃。还有菠菜含有丰富的草酸，会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状，不利于病情的恢复，白癜风患者尽量不要吃。同时，白癜风患者还要禁烟酒，养成良好的饮食习惯。

多食一些富含酪氨酸的物质
白癜风患者的饮食要格外注意，平时多吃一些猪肉、猪肝、乌鸡、新鲜蔬菜(富含维生素C的食物除外)、黑芝麻、豆制品和坚果类等富含酪氨酸与微量元素的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗，同时白癜风患者要注意合理饮食，注意营养的搭配，增加体质，对白癜风病情的恢复很有帮助。

忌口是重要环节
对富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和葡萄等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明，过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”，如：鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉等，无论资料记载、患者主诉或是皮内试验，均证明对白癜风疾病非常不利，均应禁忌食用。

患者们想要彻底摆脱白癜风，除了要接受专业有效的治疗外，还要养成健康的饮食习惯，不偏食、不挑食，科学饮食，营养均衡，多食用一些对疾病恢复有帮助的食物，这样才能达到良好的治疗效果，及早摆脱白癜风疾病的折磨。