两肩外张!有时间就靠墙站!尽量把身体都贴在墙上! 这样锁骨就出来了
站军姿最管用了.每天站5次,每次25分钟.站军姿时腰杆要挺直,双腿要绷直,手要自然下垂,中指要贴于裤缝线,身体要略向前倾.
可以用不同颜色深浅的粉底修饰一下,在凹陷处涂黑一点的,突出处涂白一点的,就可以放大你的锁骨的效果!^_^
站姿 问题吧 走路姿势好了 自然就显出来了
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