是把鲜马齿苋和冷水放入锅中，待开水开后再煮一会，然后用毛巾蘸那开水，待温度稍凉的时候（你皮肤能接受的温度）敷到患处就可以。
就是把药用水煮然后稍冷了拿去敷
药煎好后，用纱布之类的包着敷。湿敷就是带煎液敷，不要拧干了敷。热敷好点吧
