插入时，要把所有的层都选中。这样，所有的层都会共同向后调整。能保证后面的所有层帧还是对齐的。重点是：一定要选中所有的层。
鼠标点一下时间轴的最上面，就是在最上面一层的上面，有数字的地方，然后再按F5就可以将所有图层同时延长帧了。
