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常吃土豆会变胖吗?
常吃土豆会变胖吗?
2025-05-21 17:08:14
推荐回答（1个）
回答1：
土豆是非常好的减肥食物，能量低，饱腹感超强，所以建议减肥时，偶尔用土豆代替主食，是非常好的，但是如果把土豆当做蔬菜来吃，无形之中会增加热量摄入，是非常不利于减肥的
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