合理的人口是人口的发展与社会经济发展水平相适应,同资源的开发利用和环境保护相协调。在经济不发达的前提下,过多的人口会阻碍经济的发展。在经济发达的前提下,过少的人口会阻碍经济的发展。人口素质高,会促进经济的发展,素质低会阻碍经济的发展。
人口（英文：Population）是一个内容复杂、综合多种社会关系的社会实体，具有性别和年龄及自然构成，多种社会构成和社会关系、经济构成和经济关系。是一定数量个人的综合，强调规模。
人口的出生、死亡、婚配，处于家庭关系、经济关系、政治关系及社会关系之中，一切社会活动、社会关系、社会现象和社会问题都同人口发展过程相关。
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