我今天得了白癜风 心情很不好 ，但是又能怎么办呢 谁能告诉我啊

要想白癜风的治疗效果好，就要争取早期治疗，发病后要尽快到医院去检查确诊，另外需要随时注意患者身体的变化，注意生活规律，饮食均衡。
以上是对“我得了白癜风该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不良情绪刺激不仅会诱发白癜风，也会导致症状加重。心理压力太大，情绪不好，作息时间不规律等等这些都是会导致白斑不好恢复的，建议积极进行规范化治疗，并且保持乐观的心态。保持乐观平时忌食辛辣刺激食物，养成良好的生活习惯，不熬夜，避免不良情绪刺激；避免过度劳累，保护皮肤、免受损伤

白癜风是遗传病，烫伤后不可能会的白癜风的。烫伤恢复过程皮肤发白是正常的。

您好，很高兴为您解答：

白癜风病的致病因素有很多，根据不同的发病原因实行的治疗方法不同，白癜风病的类型也很多，不同的类型，不同的致病因素，不同的性质使用不同的治疗方法.治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗.不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情.无论治疗什么病，都需要先缺失致病因素，针对性进行治疗.如患者没有找正规的专业医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性。

祝早日康复。

您可以仔细观察一下,白斑表面是否光滑无皮屑,白斑呈淡白色或乳白色,如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话,有可能是白癜风,具体情况需要看到白斑后才可以确诊,白癜风属于难治疾病,最大的特点就是易扩散,尤其影响美观及生活,建议您及时到国家正规的专业医院进行检测就诊,以免延误病情及治疗最佳时期。