腰椎间盘突出应以含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黑豆等含量为多。如果手术去交大附院行，如果是不想手术找邱大夫也没问题。具体问一下。铃二久吧吧六灵武贰铃二。
