你吃的是果导片么，也就是酚酞片，这个比较管用，但是其实不管什么药吃多了都有依赖性的如果便秘比较严重的话，可以用开塞露试试，具体用法网上都有的，以后可以自己慢慢调整身体，少吃点儿辛辣的食物，多喝点水，还有就是可以子啊水里放点蜂蜜，早晚的喝，可以润肠道的！好好调养，会好起来的！O(∩_∩)O~
