在中医里，肺部主皮毛，皮肤很干，你要吃一些滋补肺的食物。可能你生活在北方，北方在冬季比较干燥，冬季是藏，不要太多运动，运动后血液循环加快，皮肤会发红。如果严重的话，去看下中医，开点药饮调理一下就好了。
如果发红不是很严重的话，勤洗脸或者多抹一些健康的擦脸油，不要用化妆品，这样容易恶化
如果发红好几天了，你应该去医院看看，征求医生的答复那才是最正确的选择
我劝你呢，还是去医院看看比较好，不然到时候严重了就麻烦了-
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望采纳谢谢！
如果发红不是很严重的话，勤洗脸或者多抹一些健康的擦脸油，不要用化妆品，这样容易恶化的话，
如果发红好几天了，你应该去医院看看，我是说如果，否则到时候严重了就麻烦了
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